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As amêndoas são alimentos que fazem parte do grupo das oleaginosas (onde também estão classificadas as castanhas, o pistache e as nozes). Desenvolvem-se dentro de uma concha cercada

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O cacau é um fruto bastante conhecido por ser a matéria-prima do chocolate. É utilizado também no preparo de bebidas, sorvetes, sucos e até cosméticos. Muito utilizado desde

Proteína vegana é boa?

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Sim! A proteína vegana, assim como os suplementos proteicos em geral, já bastante consumidos por praticantes de atividade física e atletas, fornecem as proteínas necessárias para a reparação

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