Carboidratos viram Gorduras? Quais as diferenças e relação entre eles

Carboidratos viram Gorduras? Quais as diferenças e relação entre eles

Carboidratos viram gorduras? Quais as diferenças e relação entre esses nutrientes? Primeiramente, sim! Carboidratos quando consumidos em excesso viram gordura. Porém, a fim de manter o equilíbrio das

O que é a gordura hidrogenada e porque ela faz mal

O que é a gordura hidrogenada e porque ela faz mal

Você sabe o que é gordura hidrogenada, mais conhecida como gordura trans? E, porque ela faz mal? As gorduras, também chamadas de lipídios, costumam causar temor à quem deseja