Você tem feito seus exercícios com disciplina e, embora os resultados estejam começando a aparecer, quer levar as coisas para o próximo nível? Isso é completamente normal. Para atingir esse objetivo, muitas pessoas fazem o consumo de um termogênico ou pré treino....
A maior preocupação das pessoas que buscam perder peso é a quantidade de gordura que está distribuída em seu corpo. No entanto, você já deve ter ouvido falar em massa magra e massa gorda. Essas duas massas caracterizam o peso total de uma pessoa quando...
A glutamina é um tipo de aminoácido, que nada mais são do que os componentes que formam as proteínas. Os aminoácidos são classificados, nutricionalmente, como aminoácidos não essenciais, aqueles que o corpo é capaz de produzir, e em aminoácidos essenciais, os quais...
A gestação é um momento especial na vida da mulher. Neste período o corpo se prepara para gerar uma nova vida. Essa fase pode ser considerada de grande vulnerabilidade para a mãe, principalmente, por conta das muitas transformações que ocorrerão em...